教育河北时报 2024-07-23 507浏览

直播预告 | 初中生压力山大，如何缓解焦虑情绪?

C计划即将迎来8周年，一路上很有成就感的事情之一，便是我们帮助了太多孩子理性看待和应对压力，不被学业、大环境释放的焦虑情绪所裹挟，拥有了更多“松弛”感。很多孩子提到，C计划是他们少有的能放松、尽情表达和分享的空间。

孩子升入初中，一方面，是不小的学业压力；另一方面，也步入青春期，逐渐思索跟自我、他人和社会的关系，烦恼也逐渐增多……

在这种情况下，如何帮助孩子从容地克服这些挑战？怎样支持他们进行压力管理？如何通过学习批判性思维，构建强大的内核体系？

课上与孩子共同经历和验证的实用技巧，我们也想分享给您。

⏰7月24日中午13:00-14:00，C计划专业顾问羊羊老师和C计划产品负责人鱼丸老师带来课程答疑：初中生压力山大，如何缓解焦虑情绪?

⭕️本期看点：

中学生压力大？可以做些什么？
进入青春期，思辨课如何回应新增的烦恼？
怎样开展【价值观】话题对话，帮助孩子寻找意义感，构建稳定的内核？

欢迎扫码预约，来直播间互动！两位老师期待与您交流哦！

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